10:53 19.09.2018
Анастасия Бузько опублікувала запис

Худшие продукты для завтрака

Кофе натощак

Запах горячего кофе как ничто другое настраивает на то, что утро будет добрым. Но если чашка кофе натощак — все, что вы привыкли кушать перед работой, вы серьезно рискуете заработать изжогу, гастрит или язвенную болезнь. Кофе стимулирует выброс соляной кислоты в желудке, которая раздражает стенки и приводит к воспалению, кроме того, расслабляет пищеводный сфинктер, что способствует забросу кислого содержимого в пищевод и приводит не только к изжоге, но и возни...   

Читати далі...

 
21:27 13.09.2018
Анастасия Бузько опублікувала запис

Я плохо вижу. Как это исправить?

Почему вообще портится зрение?

Это сложный вопрос. Например, одно из самых распространенных состояний, при котором человек плохо видит вдаль, — миопия (близорукость). Но точной причины ее возникновения медицина пока не знает. Известны некоторые факторы, которые повышают риск развития миопии: наследственность (если у ваших родителей близорукость, то и у вас она скорее всего будет), чтение (если читать много или с близкого расстояния). Кроме того, близорукость чаще...   

Читати далі...

 
12:21 09.09.2018
Анастасия Бузько опублікувала запис

Вопросы о здоровье

Правда, что живот болит от злости, а сердечно-сосудистые заболевания появляются от грусти?

Нет, это миф. Отдельные, даже очень негативные, эмоции не становятся причинами заболеваний. Но если психологического стресса становится слишком много и это продолжается долго, то организм об этом сигнализирует. Люди начинают больше уставать, хуже спать, набирать или терять вес, хуже запоминать информацию, может возникнуть диарея или запор, головная боль, проблемы в сексуальной жиз...   

Читати далі...

 
22:26 06.08.2018
Анастасия Бузько опублікувала запис

Новые перлы Супрун :-)

И.о. министра здравоохранения Ульяна Супрун заявила, что загар вредит здоровью, а в жару нужно больше пить воды и отказаться от алкоголя.

Об этом она сообщила у себя в Facebook.

Так, она упомянула, что загар совсем не полезен для здоровья и добавила, что солнцезащитным кремом нужно пользоваться каждый раз, когда человек выходит на улицу, а не только когда он собирается позагорать. Если же вы все-таки обгорели, и.о. министра не советует пользоваться сметаной и жирными кремами.

Такж...   

Читати далі...

 
14:43 28.07.2018
Анастасия Бузько опублікувала запис

Как жара влияет на здоровье и что есть и пить, чтобы стало легче

Что происходит с организмом в жару: дыхание, пот и сосуды

Человек — теплокровное животное. Это значит, что температура нашего тела не зависит от температуры окружающей среды и всегда постоянна. В течение долгой эволюции все компоненты нашего тела — от молекул белков до систем органов — приспосабливались к максимально эффективной работе при определенной температуре — 37 градусов. Изменение этой температуры даже на градус приводит к нарушениям в работе большинства бе...   

Читати далі...

 
21:16 01.07.2018
Анастасия Бузько опублікувала запис

.Ранняя седина: как она связана с иммунитетом и что с этим делать?

Появление седых волос, когда тебе еще и 30 нет, — неприятное и достаточно унылое явление, способное подпортить настроение даже отъявленному оптимисту. Хронические стрессы, которыми принято объяснять раннюю седину, безусловно, вносят свою лепту. Однако иногда седину в шевелюре можно получить даже на фоне полного спокойствия — оказывается, это может говорить о проблемах с врожденной иммунной системой.

 
21:14 12.06.2018
Инна Ващенко опублікувала запис

Меня укусила змея — кажется, гадюка! Что делать?

Если вы любите ходить в походы, за грибами и ягодами или просто гулять на природе, придумать универсальный способ гарантированно избежать встречи со змеями будет сложновато. Но, во-первых, совершенно не факт, что вы их все-таки встретите. Во-вторых, главное — соблюдать меры предосторожности. Не ходите босиком, внимательно смотрите под ноги (особенно возле болот), не пытайтесь сфотографировать змею, если не уверены, что это кто-то безобидный. ...   

Читати далі...

 
19:15 05.03.2018
Ирина Кравец опублікувала запис

У меня выпадают волосы и уже наметилась лысина. Что делать?

Волосы выпадают у всех людей — каждый здоровый человек ежедневно теряет от 50 до 100 волос. Такое выпадение считается нормой и не приводит к облысению, потому что одновременно у человека происходит процесс роста новых волос. Но встречается еще и патологическое выпадение — когда потерянные волосы не компенсируются новыми.

 
14:23 11.09.2017
Анастасия Бузько опублікувала запис

Можно ли отправлять ребенка в школу, если он заболел? Сколько должен весить рюкзак? Главные вопросы (и ответы!) о здоровье школьников

Wonderlandstock / Alamy / Vida Press

Нормально ли, что ребенок так часто болеет? Как избежать сколиоза? И что делать, если в школе ребенка травят? "Медуза" отвечает на самые популярные вопросы о здоровье, которые возникают у родителей школьников.

Как защитить ребенка от инфекций?

Вовремя делать прививки и не забывать мыть руки — ничего лучше пока не пр...   

Читати далі...

 
20:28 05.07.2017
Марина Тилль опублікувала запис

Если вам плохо, просто начните нажимать на эти 5 точек. И всё изменится!

акупрессура

Вместо того, чтобы принимать успокоительное, которое может нанести вред желудку и почкам, помассируйте эти 5 точек на своём теле — и стресс пройдёт.

Это древняя китайская техника, именуемая акупрессурой.

1...   

Читати далі...

<< назад вперед >>
Ми — це те, що ми публікуємо
Завантажуйте фото, відео, коментуйте.
Знаходьте друзів та діліться своїми емоціями.
Приєднуйтесь
Вересень
пн вт ср чт пт сб нд
          01 02
03 04 05 06 07 08 09
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30

Подарунки

Вхiд